เช็กให้ชัวร์ก่อนเดินทางหยุดยาว

               ก่อนหยุดยาวหรือช่วงเทศกาล หรือวันหยุดต่อเนื่องหลายวัน หลายคนมีแผนเดินทางท่องเที่ยวหรือกลับบ้านต่างจังหวัด การเตรียมความพร้อมก่อนออกเดินทางจึงสำคัญอย่างมาก ทั้งเพื่อความปลอดภัย ความสะดวก และความสบายใจตลอดทริป มาเช็กให้ชัวร์ทั้งในเรื่อง สุขภาพของคนขับ และสภาพรถยนต์หรือยานพาหนะ เพื่อให้เดินทางอย่างราบรื่นไม่มีสะดุดกันดีกว่า!

เตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนขับขี่ทางไกล

1. พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6–8 ชั่วโมง
               ก่อนเดินทางยาว ควรนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายพร้อมและมีสมาธิในการขับรถ เพราะการอดนอนแล้วขับรถเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอุบัติเหตุ อาการหลับในแม้เพียงไม่กี่วินาที ก็สามารถทำให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้ โดยเฉพาะหากเดินทางในเวลากลางคืนหรือเช้าตรู่
2. เตรียมอุปกรณ์กันง่วง
              ควรเตรียมกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง ลูกอมรสเปรี้ยว หมากฝรั่ง หรือกลิ่นหอมสดชื่น เช่น เปปเปอร์มินต์ จะช่วยกระตุ้นสมองได้ดีในระหว่างขับรถทางไกล และช่วยให้ร่างกายตื่นตัวได้ตลอดเส้นทาง
3. จอดพักรถยืดเส้นทุก 2–3 ชั่วโมง
             การหยุดพักระหว่างทางจะช่วยให้ร่างกายไม่ล้าเกินไป โดยเฉพาะขาและหลัง ควรจอดพักในปั๊มหรือจุดแวะพักทุก 2–3 ชั่วโมง เพื่อยืดเส้น ดื่มน้ำ เข้าห้องน้ำ หรือเปลี่ยนคนขับ

เตรียมรถให้พร้อมก่อนออกทริป

1. วางแผนการเดินทาง
            เลือกเส้นทางที่ปลอดภัย และหลีกเลี่ยงช่วงรถติด ใช้ Google Maps, Apple Maps หรือแอปพลิเคชันจราจรอื่น ๆ ตรวจสอบเส้นทางล่วงหน้า และควรมีแผนสำรอง เผื่อกรณีถนนปิดหรืออุบัติเหตุ
2. เช็กช่วงล่างและลมยาง
             ตรวจสอบช่วงล่าง เบรก และลมยางให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน รวมถึงดูว่าดอกยางยังลึกพอหรือไม่ เพื่อป้องกันการลื่นไถลโดยเฉพาะเวลาฝนตก ที่สำคัญควรเช็กให้ไฟหน้า-หลัง ไฟเบรก พร้อมใช้งานสำหรับการขับเวลากลางคืน ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำให้เข้าศูนย์บริการหรืออู่ใกล้บ้านตรวจสภาพก่อนเดินทาง
3. เช็กสภาพรถ จุดเติมน้ำมัน และจุดชาร์จ EV
             อย่าลืมตรวจสอบระดับน้ำมัน น้ำหล่อเย็น และน้ำมันเครื่อง ให้อยู่ในระดับพร้อมใช้งาน ในกรณีที่ใช้รถ EV ให้เช็กจุดชาร์จระหว่างทางไว้ล่วงหน้า และควรวางแผนให้เหมาะกับระยะทางที่รถวิ่งได้ และพกสายชาร์จที่จำเป็นไปด้วย

                   หากเตรียมพร้อมทั้งคนและรถเรียบร้อยแล้ว ก็สามารถเดินทางไกลได้อย่างปลอดภัยแน่นอน! การ “เช็กให้ชัวร์ก่อนเดินทางหยุดยาว” ไม่ใช่แค่เพื่อความสะดวกเท่านั้น แต่เป็นการป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทางได้ ไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพร่างกายให้พร้อมขับรถ หรือการตรวจเช็กสภาพรถให้พร้อมออกเดินทาง ทั้งหมดนี้คือวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเดินทางอย่างอุ่นใจ และถึงจุดหมายปลายทางอย่างปลอดภัยทุกคน